Если ребенок ничего не ест причины плохого аппетита у детей. Отсутствие аппетита

08.06.2023

Совет врача таков: не заставлять есть насильно, а выяснить, что же случилось с малышом. Однако родители иногда видят болезнь там, где ее нет. Таким образом, самое элементарное объяснение плохого аппетита, который, попросту говоря, нужно «нагулять», подменяется заботливыми мамами и папами поиском несуществующих причин.

Классические ошибки в питании ребенка

Ребенок не может изменить образ жизни самостоятельно. Это требует определенных и немалых усилий от родителей. Но, создав все условия для того, чтобы ребенок энергию не тратил, родственники искреннее огорчаются отсутствию у дитя аппетита. И пытаются не замечать очевидного, действуя в трех направлениях: ищут у ребенка болезни, пытаются успокоить собственную совесть, накормив дитя "любой ценой", и апеллируют к нормам.

Поиск болезней

Немножко повторимся: резкое снижение аппетита или полный отказ ребенка от еды возникают лишь при очень тяжелых, длительно текущих и опасных болезнях. И снижение аппетита при этом лишь один из многочисленных симптомов. Ситуация, при которой нет никаких жалоб, врач не видит никакой патологии при осмотре ребенка, нет изменений в стандартных анализах крови и мочи, но где-то таится скрытая болезнь, выраженная настолько, что это приводит к потере аппетита, - совершенно нереальна. Тем не менее осознать тот факт, что отказ от еды обусловлен "ненормальностями" системы воспитания очень сложно - это равносильно тому, чтобы признать собственную родительскую несостоятельность или, что еще сложнее, пересмотреть сложившуюся в конкретной семье систему жизненных ценностей. Встать пораньше и вместе с ребенком заняться гимнастикой… Вместо просмотра очередной мелодрамы, прогуляться перед сном... Провести выходной не на диване, а на природе… Это очень непросто. Этим и заниматься не очень хочется. Это не с нами что-то не так, это с ним беда. К врачу! Возможен такой диалог: - Доктор, он не ест! Плюется. Вчера уговорили поесть, чуть не вырвало. - Так может он не голодный? - Он у нас никогда не голодный! Если не предложишь, сам не попросит никогда. Он наверняка болен. Очень болен! Ситуация состоит в том, что:

не всякий врач найдет в себе силы не поддаться на уговоры и не стать союзником родителей в процессе поиска болезней;
указания на то, что надо жить по-человечески, а не дитя насиловать, скорее, приведут к поиску другого врача, чем к действительной коррекции образа жизни;
при отсутствии реальных жалоб, вероятность обнаружения при осмотре ребенка тяжкой скрытой болезни - очень мала;
всегда могут помочь анализы и обследования.

Это вылечится сложно, а найти заболевание, при современном уровне развития медицины, - элементарно. Вот и появляются на свет диагнозы, с одной стороны ничего не значащие, с другой - позволяющие расставить точки над "i", обозначить присутствие якобы болезни и предоставить родителям возможность отвлечься от темы аппетита в пользу искоренения обнаруженной хвори. Проще всего сдать анализ кала - в нем обитает множество бактерий, количество какой-нибудь обязательно выйдет за отведенные ей нормы, и тогда станет ясно, что у дитя "страшный дисбактериоз" (нарушение баланса микроорганизмов, заселяющих кишечник). Можно мазок из горла взять: у 80% людей там живет стафилококк - чем не болезнь! Если произвести ультразвуковое исследование печени, а перед этим настоятельно обратить внимание врача на полное отсутствие аппетита, появятся, вполне реальные шансы обнаружить дискинезию желчевыводящих путей (нарушение функции желчевыводящих путей, отвечающей за поступление желчи в желудочно-кишечный тракт)… Перечень таких болезней велик и вполне способен удовлетворить потребности самых привередливых родителей. А можно и не искать. Можно обратить внимание на болезни реально существующие, коих у любимого современного дитя достаточно - аллергии, хронический тонзиллит, аденоиды, частые простуды и т.д. и т.п. Другой вопрос в том, что никакой прямой связи между этими болезнями и аппетитом нет, но косвенных связей - сколько угодно. Да и как им не быть: малоподвижный образ жизни, дефицит свежего воздуха снижают не только аппетит, но и общие запасы здоровья.

Кормление "любой ценой"

Кормление "любой ценой" - самый распространенный способ решения проблем с пониженным аппетитом, родительская фантазия способна в этом направлении творить чудеса. Стратегическая задача - сломить сопротивление не желающего кушать ребенка, а тактические приемы - весьма и весьма разнообразны. Превратить процесс еды в процесс игры: ложка - автомобиль, а рот - гараж, у-у-у - поехали…. Отвлечь: чтение книги, параллельный просмотр любимого мультфильма, пение бабушки, танцы дедушки. Пообещать награду за пустую тарелку: прогулка, покупка игрушки, воскресный поход в цирк. Пригрозить: вот не буду тебя любить, вот придет папа с работы, ты у него получишь и т.д. во множестве вариантов. Печальность такой ситуации состоит, прежде всего, в том, что аппетит - это ведь не только желание есть, это отражение самой возможности, готовности организма к перевариванию пищи. Накопились желудочный и кишечный соки, управились с работой печень и поджелудочная железа, освободился от большей части съеденного тонкий кишечник - вот и аппетит появился. А его-то как раз и нет! Следствие очевидно - значительная часть без аппетита съеденного, толком не переваривается и не усваивается. И формируется своеобразный замкнутый круг - система пищеварения перегружена лишней едой, а дитя продолжают активно кормить, жалуясь при этом на отсутствие аппетита.

Нормальный аппетит у ребенка

Теоретической основой и поиска болезней, и стремления во что бы то ни стало дитя накормить очень часто является ложная трактовка понятия "нормы". Ребенок бодр и весел, но вот в книге написано, что в годик он должен весить 12 кг, а наш еле до 10-ти дотянул. "Я сама читала, что в таком возрасте дитя должно питаться 5 раз в сутки, а у нас 4 с трудом получается…". "На баночке со смесью ведь ясно указано: объем порции 180 мл. Никогда больше 150 не съедал". И все перечисленное - реальные поводы для переживаний и суеты. Следует знать, что нормы ориентированы все-таки на некоего среднестатистического ребенка. Абстрактную цифру нельзя воспринимать и анализировать изолировано, без учета индивидуальных особенностей именно вашего дитя. Признаки здоровья очевидны - физическое и психическое развитие, двигательная активность, настроение, аппетит. Да, да, аппетит, но не книжными нормами обусловленный, а реальными потребностями, состоянием здоровья и образом жизни конкретного ребенка. Еще один аспект - народные представления о нормальности или ненормальности ребенка. С одной стороны, соседи, знакомые, бабушки на лавочки и прохожие на улице имеют собственные мнения о том, как должно выглядеть сытое и здоровое дитя. Это было бы не так печально, если бы не другая сторона вопроса - вышеупомянутые соседи-прохожие сплошь и рядом не держат это мнение при себе, а охотно делятся им с родителями ребенка. Фразы: "какой он у вас худенький" или "вы что, его не кормите?!" - способны не только породить сомнения у самых здравомыслящих родителей, но и побудить их к незамедлительным действиям по откармливанию "несчастного" младенца.

Избирательный аппетит у детей

Суть проблемы избирательного аппетита состоит в том, что ребенок предпочитает определенные продукты - их он ест с аппетитом, от других - отказывается. На первом году жизни избирательный аппетит очень часто отражает реальную потребность организма в определенных продуктах. Многие дети в возрасте 6-10 месяцев категорически отказываются от овощных блюд, предпочитая им молочные, - такая ситуация вполне естественна, может быть обусловлена повышенной потребностью организма в кальции, который нужен для роста костей и зубов и которого больше всего именно в молочных продуктах. Повторимся: это естественно, нормально и не должно служить поводом для суеты и попыток непременно накормить дитя овощным супом на основании того факта, что соседский ребенок этот суп ест. Принципиальная особенность человеческой цивилизации, в отличие от животных, состоит еще и в том, что поглощение пищи из процесса биологически необходимого трансформировалось в один из самых популярных способов получения удовольствия. Ребенок может не захотеть обедать, поскольку отсутствует естественная потребность в пище, но охотно согласится съесть что-нибудь сладенькое-вкусненькое. Даже когда аппетита нет вообще, от шоколадки мало кто отказывается… Когда же аппетит все-таки присутствует, а у дитя при этом имеется возможность выбора между супом, колбасой и манной кашей, то ребенок отдает предпочтение совершенно конкретным продуктам. Родители часто поощряют такое положение вещей (пусть ест, что хочет, лишь бы ел), а потом горько сетуют - дескать, наш, кроме жареной картошки и колбасы, ничего в рот не берет… Следует заметить, что в подавляющем большинстве случаев проблема избирательного аппетита надумана, не имеет в своей основе медицинских проблем и однозначно обусловлена педагогическими факторами. Если вы, именно вы, решили, что ребенок на обед будет есть суп, а он не хочет, то самое мудрое решение - не ругать, не причитать, а мирно отпустить нагуливать аппетит. Ибо единственное "лекарство", в 100% случаев решающее проблему избирательного аппетита, - это чувство голода. Важно только, чтобы через 2-3 часа ребенку был предложен тот же самый суп. Не хочет? Значит, еще не нагулялся. Сложность этого лечения - состояние здоровья того, кто кормит. Сплошь и рядом, после двух подряд отказов от супа, кормящие мамы-бабушки нуждаются в неотложной психотерапевтической помощи и готовы согласиться на требуемую жареную картошку. Еще одна проблема - когда избирательность аппетита состоит не в выборе самой еды, а в выборе способа поглощения пищи. Не хочет ложкой есть кашу или пить кефир из чашки - только из бутылки с соской. Охотно открывает рот, когда бабушка кормит супчиком, но самостоятельно взять в руки ложку отказывается наотрез. И в этом случае чувство голода способно помочь. Частный случай избирательного аппетита - еда в промежутках между едой. Если в доме легко отыскать сладкое (конфетки, печенье, шоколадки и т.п.), то в интервале между обедом и ужином дитя вполне может обеспечить себе достаточный запас калорий для того, чтобы исчезла потребность не только в ужине, но и в завтраке. С одной стороны, польза такого питания весьма сомнительна. С другой - в этом нет ничего опасного, но при условии, что родители не склонны драматизировать ситуацию и совершать уже упомянутые нами классические ошибки (заставлять есть, искать болезни и т.д.). Если отсутствие аппетита реальная проблема, следует сделать все, чтобы в промежутках между кормлениями еда ребенком не обнаруживалась.

Что делать, если ребенок плохо ест?

Отказ ребенка от еды, ни при каких обстоятельствах нельзя воспринимать, как трагедию. Не волнуйтесь - человеческий организм биологически приспособлен к тому, чтобы не принимать пищу в течение нескольких дней. Это взрослые превратили еду в привычку, в удовольствие. Завтрак, обед, ужин. Завтрак, обед ужин… И так годами. Без учета реальной потребности организма, просто потому, что время пришло, потому, что с детства внушили: надо! Детский организм, еще не испорченный нормами цивилизации, живет по другим законам. Законам естественным, мудрым и целесообразным. Главный закон - количество еды эквивалентно количеству затраченной энергии. Природа имеет универсальный механизм реализации этого закона - аппетит. Обмануть природу можно, превратив еду либо в привычку, либо в способ получения удовольствия. Но это путь однозначно ошибочный, неестественный, способный, как это ни печально, провоцировать возникновение болезней. Нельзя руководствоваться инстинктами. Нельзя кормить ребенка только потому, что его родственники испытывают потребность кормить. Не надо искать болезни. Не надо возводить тему еды в культ. Ребенок лучше, чем его родственники, знает, когда и сколько ему надо есть. Не суетитесь. Оставьте в покое кастрюли, медицинские справочники и книги по детской кулинарии. Оторвитесь от телевизора. Идите гулять. Прыгайте, бегайте, дышите свежим воздухом - это и вам пойдет на пользу. Только, пожалуйста, не вспоминайте про еду. Ребенок сам вспомнит, можете не сомневаться. И все станет на свое место. И ваше инстинктивное желание насытить детеныша не будет противоречить естественным его потребностям. И это будет хорошо.

Многих родителей огорчает тот факт, что ребёнок отказывается кушать полезные продукты. Конечно, такое поведение малыша вызывает беспокойство. Ведь каждый знает, что для полноценного развития детского организма в рацион должны входить: овощи, фрукты, мясо, рыба, зерновые, молоко.

Одни начинает насильно запихивать в ребенка эти продукты, а другие — опускают руки и дают только то, что малыш соглашается кушать. А ведь в такой реакции ребёнка виноваты именно родители, и вот почему.

Ошибка №1 - личный пример!

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок кушал полезные продукты, то сначала, начните с себя. Станьте примером для малыша! Если вы привыкли к перекусам бутербродами, то вряд ли глядя на это, малыш будет молча пожевывать морковку.

Хотите, чтобы ребенок полюбил полезную еду? Тогда полюбите её сами!

Ошибка №2 - малыш не кушает вместе с родителями

Конечно, когда в семье маленький ребёнок, то весь режим подстраивается под него, сначала потребности малыша, потом родителей. Поэтому часто мамы кормят ребёнка и только потом кушают сами. Вот в чём ошибка!

Запомните, ребенок должен видеть, что мама кушает, как она с удовольствием уплетает горячий суп, овощи и другие полезные продукты. Во время обеда старайтесь сажать малыша рядом с собой.

Ошибка №3 - у ребенка отдельная «детская» еда

Такое можно делать лишь в двух случаях: когда ребенка кормят грудью или начинают прикорм. Если ваш шестимесячный малыш с интересом заглядывает в вашу тарелку, пытается схватить картошку и засунуть себе в рот, то это тот самый момент, когда пора начинать давать полноценную пищу. Но не стоит увлекаться и сразу давать ребенку всё, что он тянет в рот. Начните с пoдприкорма.

Ошибка №4 – кормление через «не хочу»

Никогда не заставляйте малыша и тем более не пугайте его фразами: «А ну ешь быстро или папа достанет ремень», «Чтобы через пять минут тарелка была пустая!» и другими. Ну что, знакомо? Поймите, таким поведением вы только усугубите ситуацию и можете спровоцировать проблему плохого и избирательного аппетита.

Ошибка №5 - замена обычной еды смесью или грудью

Конечно, каждая мама сама решает до какого возраста кормить ребёнка смесями или грудью. Да, это полноценная и питательная еда, но только малышу, которому уже исполнился год, такого питания недостаточно. Помимо грудного и искусственного вскармливания начинайте добавлять другие продукты. Старайтесь выждать время между основными приёмами пищи.

Ошибка №6 – ребенок перекусывает до или после основного приёма пищи

Дети часто бегают на кухню и просят у родителей что-то вкусненькое, печенье, конфет, булочку. И если за час до того, как вы собираетесь позвать его на обед, решили дать малышу перекусить сладостями, то не удивляйтесь, если потом за столом он будет капризничать и отказываться кушать.

А вдруг малыш и правда, голоден? Это легко проверить! Если ребёнок просит что-то скушать, но отказывается от супа или каши, значит, может подождать часик до обеда.

Ошибка №7 - неверно распределены роли «взрослого» и «ребенка»

Такие ситуации бывают в каждой семье: «Хочу конфету…дай печенье…», «А мама мне разрешала сладкое до обеда!», «Не буду есть твой суп, он противный!». Но главное то, как будут реагировать родители. Если вы сдадитесь и станете выполнять требования ребенка, то всё, ваши роли поменялись и теперь он главный.

Каждый родитель решает, что именно будет есть его ребенок, а не сам малыш. Поэтому не позволяйте детям «садиться вам на шею», показывайте на личном примере, какими вкусными могут быть полезные продукты, с ранних лет приучайте малыша к правильному питанию и никогда не опускайте руки!

Маленькие дети - самые переборчивые и прихотливые в мире едоки. Родителям может быть приятно узнать, что не одним им приходится сталкиваться с очередным отвергнутым блюдом по несколько раз в день. и что делать, если ребенок не хочет есть - читайте дальше.

Первые годы жизни ребенка насыщены событиями. Новые вершины преодолеваются прямо-таки пачками. Однако часто, как только вы пытаетесь внести разнообразие в и предложить ребенку какой-то новый продукт, который он уже может есть, ... он надавливает на тормоза. Отказ от пищи - это битва, которую должны пережить почти все родители, и битва сложная.

Еще вчера уступчивый, послушная мамина радость сегодня стиснула губы и отказывается позволить чему-нибудь не цвета йогурта пройти через пункт пропуска. Стража непреклонна. Проще , чем убедить ребенка, что еда на тарелка предназначена для съедения.

Почему ребенок отказывается есть

Они же любили еду, почему теперь от нее отворачиваются? Это чувство собственной индивидуальности, которое приносят годы, дает им понять, что им действительно нравится и не нравится. Цветные чашки, песни, футболки, материалы, ароматы... все они попадают в хит-лист малыша, определяющего собственный путь в мире.

Но даже самые упрямые не могут питаться одним воздухом, поэтому мы, родители, снова и снова возвращаемся на поле битвы, чтобы убедиться, что по крайней мере некоторые из хороших вещей прорывают оборону, чтобы обеспечить ребенка хотя бы основными питательными веществами.

Это не битва силы или могущества. Это тонкий танец настойчивости и терпения. Слишком сильное давление - и вы принесете больше вреда, чем пользы.

Что делать, если ребенок не хочет есть

Который отказывается есть? Не сдавайтесь, в конце концов, сдадутся они. Важно, чтобы дети знали, что еда, которую вы предлагаете, - это еда, которую они должны есть. Это означает постоянство и настойчивость.

Эксперты говорят, что может потребоваться до 10-12 попыток накормить ребенка новой едой, прежде чем он согласится попробовать ее - а это много отказов.

Дети не будут голодать, какими бы переборчивыми в еде они ни были. Если вы регулярно и настойчиво предлагаете им здоровые блюда, они привыкнут к еде, которую вы подаете, и в конечном итоге будут есть ее без всякой борьбы.

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что здоровье ребенка остается в норме во время «привередливого» этапа:

Кормите маленькими порциями, но часто: убедитесь в том, что предлагаемая порция богата питательными веществами. Следует избегать или ограничить продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, сахара и / или соли (таких как картофельные чипсы, пирожные, печенье и кондитерские изделия).
Выбирайте качественные продукты: кормите детей сытными закусками, такими как авокадо, арахисовое масло на тостах, яйца вкрутую, макароны с тунцовым соусом или продукты, содержащие сложные углеводы.
Сделайте запас: не переживайте по поводу того, что для полезной еды требуется время. лучше всего готовить большими порциями, а потом делить на маленькие части, чтобы порадовать ребенка, когда он сам проявит интерес к еде. В холодильнике про запас всегда может стоять контейнер с кубиками сыра, сушеными и свежими фруктами и т.д.
Моделируйте поведение, которое вы хотите видеть в детях: детское питание и образ жизни сильно зависят от того, что они видят в своих родителях в течение любого периода своей жизни. Убедитесь, что вы тоже едите правильные продукты, пусть они видят это и копируют ваш рацион.
Повысьте уровень питательных веществ в пище ребенка: убедитесь, что смесь, которую вы выбираете для детей в течение этих лет, имеет правильные витамины и минералы. Хорошие смеси будут иметь модифицированный состав, чтобы поддерживать сбалансированную диету. Например, - естественный источник ряда основных . Также рекомендуется выбирать продукт с содержанием пребиотиков, которые оказывают мягкое действие на маленькие животики.
Позвольте детям помогать готовить себе еду: дети любят чувствовать и играть с едой. Позвольте им взаимодействовать с едой еще до того, как она попадет на тарелку, и они почувствуют себя хозяевами блюда и совершенно по-другому на него взглянут.
Дайте ребенку выбор: знакомьте своего малыша с разными продуктами, но помните - от 10 до 12 приемов. Предоставляя ряд здоровых альтернатив, вы даете своему малышу больший шанс получить правильные витамины и минералы.
Наберитесь терпения и придет день, когда овощи снова будут в милости у ребенка. И когда он поднесет ко рту последнюю ложку с горошком, это будет истинно мамина победа.

Привередливость в еде - нормальное явление, которое случается практически с каждым. Возьмите во внимание тот факт, что так бывает у всех, и у всех это рано или поздно проходит, чтобы сохранить рассудок даже тогда, когда мозг готов расплавиться и превратиться в суп от малышовой голодовки, и достойно выйти из битвы победителем.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Одна из самых горячих тем у мам — отсутствие аппетита у ребенка. Что только не придумывают родители, чтоб накормить свое дорогое дитя!

Всем, кого волнует проблема аппетита малыша, рекомендую прочитать книгу испанского педиатра — Карлоса Гонсалеса. Книга называется «Мой ребенок не хочет есть». И она дает исчерпывающие ответы на все вопросы о питании.

Мне кажется, эту книгу нужно дарить всем мамам на выписку из роддома. Обычно, в первые полгода жизни проблем с аппетитом не возникает... Скорее наоборот, женщины переживают, не голоден ли их младенец... Зато потом... Когда приходит время ...

Про ввод прикорма я писала в . Сейчас речь пойдет об отсутствии аппетита у малыша любого возраста.

Сколько еды нужно ребенку?

Карлос Гонсалес утверждает, что если малыш отказывается от еды, возможны только два варианта:

Ребенок не голоден.
У ребенка очень серьезная психическая болезнь, которая не позволяет ему ощущать состояние голода. Но к счастью, такие случаи бывают очень-очень редко.

Иногда мамам и бабушкам кажется, что карапуз съел слишком мало. Но что значит — мало? И почему взрослые считают, что им лучше известны потребности малыша?

Некоторые дети и правда едят очень мало. Крайне мало. Но это говорит только об одном: столько еды им действительно хватает.

Карлос Гонсалес категорически против попыток насильно накормить ребенка. Категорически против еды «под мультики», всякого уговаривания и всяческих подкупов и угроз. Малыш должен есть ровно столько, сколько он сам хочет есть. Лишняя еда идет не на пользу... А во вред!

Карлос Гонсалес даже осуждает излюбленный прием бабушек: «Чтоб получить пироженое — сначала съешь суп». Если ребенок не хочет есть суп, потому что итак уже сытый... То вы уговариваете его впихнуть в себя и остаток супа, и пироженое! Где же тут логика?

Надо отметить, что нездоровая пища — это не приз за съеденный суп. Такой пищи вообще не должно быть в доме! И уж тем более, она не должна выполнять роль поощрения...

Резкое изменение аппетита

Бывает и так: в год малыш активно интересуется едой, кушает за обе щеки... А в 2-3 года аппетит уменьшается примерно в 3 раза. Молодые мамы приходят в ужас. Что делать? Ребенок перестал есть!

Карлос Гонсалес говорит, что к двум годам малышам нужно меньше энергии на развитие, чем в год. Карапуз уже не так быстро растет, не так быстро меняется. Поэтому снижение аппетита — абсолютно нормально. И логично.

Нередко дети теряют аппетит, когда подхватывают вирус. А бабушки стремятся посильнее накормить заболевшего внука...

Не делайте этого! Вы допускаете большую ошибку! Организм не зря теряет интерес к еде... Во время болезни нужно максимально разгрузить печень. Благодаря этому тело быстрее справляется с вирусом. А если же все сделать наоборот, впихнуть в свое чадо побольше котлет... Тогда организму придется тратить всю энергию на переваривание. И лечение будет проходить гораздо медленнее.

Мой опыт

Моя старшая дочка до 11 месяцев соглашалась есть только грудное молоко. Но в 11 месяцев у нее проснулся огромный аппетит. К 2-3 годам аппетит постепенно стихал... И сейчас в 3 года она съедает не больше 2-3 столовых ложек за раз.

Но сын... На данный момент ему 1,3 года. И он может несколько дней совсем не есть твердую пищу. Несколько крошек хлеба не считаются. Если за целый день он съел две чайной ложки каши — мы считаем, что он поел довольно много.

Сын на , но если мы едем в гости, он может спокойно обойтись часов 5 без груди. И в гостях также может наотрез отказаться даже попробовать еду.

Иногда я оставляю его с мужем или со своей мамой... Он прекрасно обходится без груди. Но это нисколько не прибавляет ему аппетита. Впрочем, несмотря на все это, он весит 10 килограмм и совсем не выглядит худым.

Бывают дни, когда малыш заканчивает свой многодневный пост. И ест почти всю еду, достаточно много. Но через некоторое время снова наотрез отказывается от пищи.

Дети разные. И если ваше чадо не любит кушать — в этом нет ничего страшного. Лучше позаботьтесь не о количестве пищи, а о качестве... Не давайте «голодающему» карапузу много мучного, не покупайте конфеты и вредные сладости.

Конечно, малыш может пренебрегать определенными видами пищи. Будь то брокколи, суп или овсяная каша. Но почти наверняка в его предпочтениях есть хоть что-то более-менее полезное. Так пусть он съест только одну ложечку, но хорошей пищи.